Prenez deux gélules par jour — une au petit-déjeuner et une au dîner — ou selon les recommandations d'un professionnel de santé.
Vous découvrez la berbérine ? Commencez par une seule gélule. Une gélule par jour, prise au cours d’un repas, laisse à votre digestion une semaine ou deux pour s’habituer ; passez ensuite à la dose complète de deux gélules une fois qu’elle s’est adaptée. Certains utilisateurs expérimentés en prennent une troisième au déjeuner — il s’agit là d’un choix personnel, qu’il est préférable de discuter avec un professionnel de santé, et non d’une posologie que nous recommandons.
La dose quotidienne recommandée est de deux gélules ; ne pas dépasser cette dose sans avis professionnel. Chaque flacon contient 60 gélules : 30 doses quotidiennes, soit une réserve de 30 jours. Tenir hors de portée des enfants.
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Au début
Une gélule par jour au cours d'un repas, pendant une à deux semaines
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Posologie quotidienne
Deux gélules : une au petit-déjeuner, une au dîner
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À votre discrétion
Une troisième au déjeuner, réservée aux utilisateurs expérimentés uniquement
La dose quotidienne recommandée est de deux gélules ; commencez par une seule si vous ne connaissez pas encore la berbérine. La prise d'une troisième gélule est laissée à votre appréciation et nous ne la recommandons pas. Chaque flacon contient 60 gélules : 30 doses quotidiennes, soit une réserve de 30 jours.